是諸比丘勤修不淨觀，修不淨觀已極厭患是諸比丘勤修不淨觀，修不淨觀已極厭患身，或有以刀自殺，乃至使鹿杖外道斷其命身，或有以刀自殺，乃至使鹿杖外道斷其命者，半月之中乃至六十人，諸不來者皆悉命者，半月之中乃至六十人，諸不來者皆悉命過。唯願世尊更開餘法，不令諸比丘厭身自過。唯願世尊更開餘法，不令諸比丘厭身自殺，令諸賢聖久存於世利益天人。」於是佛告殺，令諸賢聖久存於世利益天人。」
於是佛告阿難：「更有三昧，使諸比丘快樂善學不極厭阿難：「更有三昧，使諸比丘快樂善學不極厭身。何等三昧快樂善學不極厭身？所謂阿那身。何等三昧快樂善學不極厭身？
所謂阿那般那念。阿難！云何比丘修阿那般那念，作般那念。阿難！
云何比丘修阿那般那念，作證成就遊安樂住？若比丘依止城邑聚落住，證成就遊安樂住？若比丘依止城邑聚落住，時到著衣持鉢入城乞食，攝身口意善住身時到著衣持鉢入城乞食，攝身口意善住身念，心不馳亂常行正受，攝持諸根入城乞食。念，心不馳亂常行正受，攝持諸根入城乞食。
乞食已還至彼寂靜處安坐，謂於空地、山㵎、乞食已還至彼寂靜處安坐，謂於空地、山㵎、巖窟、塚間，敷草正坐。除諸貪欲、瞋恚、睡眠、掉巖窟、塚間，敷草正坐。除諸貪欲、瞋恚、睡眠、掉悔、疑蓋、滅諸障礙，心慧力明繫心在息，息入悔、疑蓋、滅諸障礙，心慧力明繫心在息，息入時知息入、息出時知息出、息入長時知息入時知息入、息出時知息出、息入長時知息入長、息出長時知息出長、息入短時知息入短、長、息出長時知息出長、息入短時知息入短、息出短時知息出短、息入遍身時知息入遍息出短時知息出短、息入遍身時知息入遍身、出息遍身時知出息遍身、入息身行捨時身、出息遍身時知出息遍身、入息身行捨時知入息身行捨、出息身行捨時知出息身行知入息身行捨、出息身行捨時知出息身行捨、入息喜時知入息喜、出息喜時知出息喜、捨、入息喜時知入息喜、出息喜時知出息喜、入息樂時知入息樂、出息樂時知出息樂、入入息樂時知入息樂、出息樂時知出息樂、入息意行時知入息意行、出息意行時知出息息意行時知入息意行、出息意行時知出息意行、入息意行捨時知入息意行捨、出息意行、入息意行捨時知入息意行捨、出息意行捨時知出息意行捨、入息知心時知入意行捨時知出息意行捨、入息知心時知入息知心、出息知心時知出息知心、入息心悅息知心、出息知心時知出息知心、入息心悅時知入息心悅、出息心悅時知出息心悅、入時知入息心悅、出息心悅時知出息心悅、入息心定時知入息心定、出息心定時知出息息心定時知入息心定、出息心定時知出息心定、入息心解脫時知入息心解脫、出息心心定、入息心解脫時知入息心解脫、出息心解脫時知出息心解脫、入息無常時知入息解脫時知出息心解脫、入息無常時知入息
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