自說經卷 1 · 南傳 0105a

象心之所念，彼時唱此優陀那：象xiàng心xīn之zhī所suǒ念niàn，彼bǐ時shí唱chàng此cǐ優yōu陀tuó那nà：「有牙長如轅，象優此之心，獨樂在林間，優者心一如。」「有yǒu牙yá長cháng如rú轅yuán，象xiàng優yōu此cǐ之zhī心xīn，獨dú樂lè在zài林lín間jiàn，優yōu者zhě心xīn一yī如rú。」六六六liù六liù如是我聞。爾時，世尊住舍衛城祇陀林給孤獨園。爾時，尊者賓頭盧頗羅墮誓如rú是shì我wǒ聞wén。

爾ěr時shí，世shì尊zūn住zhù舍shè衛wèi城chéng祇qí陀tuó林lín給gěi孤gū獨dú園yuán。爾ěr時shí，尊zūn者zhě賓bīn頭tóu盧lú頗pō羅luó墮duò誓shì於世尊之近處結跏趺坐，端身正念。彼已為森林住者、托鉢者、糞掃衣者、持三衣於wū世shì尊zūn之zhī近jìn處chǔ結jié跏jiā趺fū坐zuò，端duān身shēn正zhèng念niàn。

彼bǐ已yǐ為wéi森sēn林lín住zhù者zhě、托tuō鉢bō者zhě、糞fèn掃sǎo衣yī者zhě、持chí三sān衣yī者、少欲者、知足者、遠離者、不與他之雜處者、勇猛精進者、頭陀說者、增上心者zhě、少shǎo欲yù者zhě、知zhī足zú者zhě、遠yuǎn離lí者zhě、不bù與yǔ他tā之zhī雜zá處chǔ者zhě、勇yǒng猛měng精jīng進jìn者zhě、頭tóu陀tuó說shuō者zhě、增zēng上shàng心xīn定專念者。世尊見尊者賓頭盧頗羅墮誓之近己結跏趺坐，端身正念，彼為森林住者、定dìng專zhuān念niàn者zhě。世shì尊zūn見jiàn尊zūn者zhě賓bīn頭tóu盧lú頗pō羅luó墮duò誓shì之zhī近jìn己jǐ結jié跏jiā趺fū坐zuò，端duān身shēn正zhèng念niàn，彼bǐ為wéi森sēn林lín住zhù者zhě、托鉢者、糞掃衣者、持三衣者、少欲者、知足者、遠離者、與他不雜處者、勇猛精托tuō鉢bō者zhě、糞fèn掃sǎo衣yī者zhě、持chí三sān衣yī者zhě、少shǎo欲yù者zhě、知zhī足zú者zhě、遠yuǎn離lí者zhě、與yǔ他tā不bù雜zá處chǔ者zhě、勇yǒng猛měng精jīng進者、頭陀說者、增上心定專念者。世尊知此已，彼時唱此優陀那：進jìn者zhě、頭tóu陀tuó說shuō者zhě、增zēng上shàng心xīn定dìng專zhuān念niàn者zhě。

世shì尊zūn知zhī此cǐ已yǐ，彼bǐ時shí唱chàng此cǐ優yōu陀tuó那nà：「無誹無害事，波羅提木叉，自制食節度，坐臥於閑處，專念增上心，是為諸「無wú誹fěi無wú害hài事shì，波bō羅luó提tí木mù叉chā，自zì制zhì食shí節jié度dù，坐zuò臥wò於wū閑xián處chǔ，專zhuān念niàn增zēng上shàng心xīn，是shì為wéi諸zhū佛教。」佛fó教jiào。」