厭穢不淨身，離苦得解脫。厭穢不淨身，離苦得解脫。閑靜修寂志，結跏坐林間；閑靜修寂志，結跏坐林間；
撿心不放逸，悟意覺諸緣。撿心不放逸，悟意覺諸緣。若不厭有中，安睡不自悟；若不厭有中，安睡不自悟；
不念世非常，可畏而不懼。不念世非常，可畏而不懼。煩惱深無底，生死海無邊；煩惱深無底，生死海無邊；
度苦舡未辦，安得樂睡眠？度苦舡未辦，安得樂睡眠？是以當覺悟，莫以睡覆心。是以當覺悟，莫以睡覆心。
於四供養中，知量知止足，於四供養中，知量知止足，大怖俱未免，當宜懃精進；大怖俱未免，當宜懃精進；一切苦至時，悔恨無所及。一切苦至時，悔恨無所及。
衲衣樹下坐，如所應得食；衲衣樹下坐，如所應得食；勿為貪味故，而自致毀敗。勿為貪味故，而自致毀敗。
食過知味處，美惡都無異；食過知味處，美惡都無異；愛好生憂苦，是以莫造愛。愛好生憂苦，是以莫造愛。
行業世界中，美惡無不更；行業世界中，美惡無不更；一切已具受，當以是自抑。一切已具受，當以是自抑。
若在畜獸中，唌草為具味；若在畜獸中，唌草為具味；地獄吞鐵丸，燃熱劇迸鐵。地獄吞鐵丸，燃熱劇迸鐵。
若在薜荔中，膿吐火糞屎；若在薜荔中，膿吐火糞屎；涕唾諸不淨，以此為上味。涕唾諸不淨，以此為上味。
若在天宮殿，七寶宮觀中；若在天宮殿，七寶宮觀中；天食蘇陀味，天女以娛心。天食蘇陀味，天女以娛心。
人中務貴處，七饌備眾味；人中務貴處，七饌備眾味；一切曾所更，今復何以愛？一切曾所更，今復何以愛？
往返世界中，厭更苦樂事；往返世界中，厭更苦樂事；雖未得涅槃，當懃求此利。雖未得涅槃，當懃求此利。
學禪之人初至師所，師應問言：「汝持戒淨不？學禪之人初至師所，師應問言：「汝持戒淨不？非重罪惡邪不？」若言：「五眾戒淨，無重罪惡邪。」非重罪惡邪不？」
若言：「五眾戒淨，無重罪惡邪。」
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